Bár a hínár és a zöldségek nem okoznak különösebb problémát, a töltelék azonban sokszor igen: gyakran található ugyanis benne majonéz vagy zsíros krémsajt. Ugyanakkor ezeknek az apró falatkáknak magas a nátriumtartalma is – ez ugyan nem hízlal, de visszatartja a vizet, amitõl pár kilóval súlyosabbnak nézhetünk ki.
Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06
A tofu - és, amit eddig nem tudtunk róla
A tofi bár eredeti állapotában tényleg jótékony hatású, az, amit az étteremben legtöbbször kapunk, nem más, mint egy tányérnyi nátrium, kalória, telített zsír és cukor. Mivel ugyanis alapvetõen szinte ízetlen, ezért sok helyen egy elõkészítõ szószba mártják, majd megsütik, hogy ízletesebbé és fogyaszthatóbbá tegyék.