2020.11.27. - Virgil

Brokkolis rakott tészta

Brokkolis rakott tészta
Brokkolis rakott tésztaA penne tésztát kifőzzük. Közben megfőzzük ételízesítős vízben a brokkolit. Kevés olajon elkezdjük megpirítani a gombát, majd hozzáadjuk a brokkolit, sózzuk, borsozzuk és jó alaposan megszórjuk fokhagymagranulátummal vagy összepürésített fokhagymával. Hozzáöntjük a kifőtt pennetésztát és összesütjük. Folyamatosan kell kevergetni, hogy ne égjen oda a tészta. Amikor már megpirultak, akkor megszórjuk mandulával és még sütjük 5 percig. Reszelt sajttal tálaljuk. Gyorsan elkészíthető étel és igen ízletes, a brokkoli pedig tele van vitaminnal.
bohócdoktor vizit szja 1%

Hozzávalók:

- fél kg penne tészta
- fél kg brokkoli
- 1 ek vegeta
- 1 ek olaj
- 1 doboz szeletelt gomba konzerv
- 1 csipet só
- 1 csipet bors
- 1 mk fokhagymagranulátum
- 1 marék szeletelt mandula
- 1 marék reszelt sajt

Főzés, sütés, táplálkozás kapcsán a receptmix magazin hasznos receptekkel, főzési praktikákkal segíti a finomabbnál finomabb és egészséges reggeli, ebéd, vacsora elkészítését. Főzni jó, enni még jobb, együtt tapasztaltabbá válni a legeslegjobb!