A tisztítókúrát nem szabad túl sûrûn alkalmazni, azonban négyhavonta nem árt, ha kihasználsz egy hetet a megtisztulásra! A hét napos intenzív gyümölcsös-zöldséges méregtelenítõ kúrát idõzítsd úgy, hogy a kezdeti fáradtság ne legyen rossz hatással mindennapjaidra, és a következõ hetet már újult erõvel, egészségesen, és akár 4 kilóval karcsúbban kezdheted.
Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06
Az elsõ három nap a diéta legnehezebb része, amikor a legjobban fognak hiányozni a sós, fûszeres húsételek. Ne add azonban fel ezen a ponton, és tarts ki a hét végéig, ugyanis három nap alatt még éppen csak elkezdenek felszabadulni a méreganyagok, amelyek az ezt követõ szakaszban ürülnek ki.
Ebben az idõszakban elõfordulhat, hogy fejfájás vagy émelygés kínoz: ebbõl tudhatod, hogy a mérgek lassan távozni készülnek. Légy tehát kitartó, és ezen a ponton túl is tartsd magad a kúrához, hogy végül teljesen megtisztulva élvezhesd újdonsült, karcsú alakod!