2024.04.23. - Béla

Cukkinis csirkemell

Hozzávalók:

4 db. csirkemell, 1 nagy fej hagyma, 40 dkg paradicsom, 80 dkg cukkini, só, bors, bazsalikom, reszelt sajt, vaj
bohócdoktor szja 1% felajánlás

Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért!

Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06

A hagymát vajon megpárolom, rárakom a kockára vágott paradicsomot. Sózom, borsozom és mártást fõzök belõle. Közben a cukkinit lobogó vízben kb. 8-10 percig fõzõm, majd hideg vízzel leöblítem és kihûtöm.

Sütõtálat vajjal kikenek és lerakom a fele cukkinit szeletekre vágva. Leöntöm a paradicsommártással, megszórom bazsalikommal, 2 evõkanálnyi reszelt sajttal és befedem a maradék cukkinivel. Az egészet vajdarabokkal és reszelt sajttal zárom. Közepes tûznél 20-30 percig sütöm.

A csirkemellet vékony csíkokra vágom, picit megsózom és állni hagyom. A nedvességet felitatva lisztbe, tojásba, majd mandulacsíkokba forgatom és forró olajban kisütöm.
Főzés, sütés, táplálkozás kapcsán a receptmix magazin hasznos receptekkel, főzési praktikákkal segíti a finomabbnál finomabb és egészséges reggeli, ebéd, vacsora elkészítését. Főzni jó, enni még jobb, együtt tapasztaltabbá válni a legeslegjobb!