2024.03.28. - Gedeon, Johanna

Egy fénylõ és gusztusos alma is lehet veszélyes méreg

Egy fénylõ és gusztusos alma is lehet veszélyes méreg
Tudtad, hogy akár egy fénylõ és gusztusos alma is lehet veszélyes méreg? Ha egészséges táplálkozásra adjuk a fejünket, az élelmiszerekbe jutó vegyszerekkel is számolnunk kell!

Az egészséges étkezés elvileg azt jelenti, hogy kerülöd a károsnak mondott élelmiszereket, és olyan ételeket fogyasztasz, amelyek nem terhelik meg a szervezetet és elegendõ tápanyagot tartalmaznak. Csakhogy a dolog nem ennyire egyszerû, mert nem minden élelmiszer olyan egészséges, mint amilyennek elsõ ránézésre látszik.
bohócdoktor szja 1% felajánlás

Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért!

Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06

A zöldségekben és gyümölcsökben különbözõ vegyszermaradványokkal, a húsban szteroidokkal, antibiotikumokkal, a késztermékekben pedig adalékanyagokkal futhatunk össze.

Mûtrágyákkal és növényvédõ szerekkel

A gombaölõ és rovarirtó szerek használata ellenállóbbá teszi a növényeket, viszont mérgezõ teherként rakódnak le a szervezetünkben és a földben egyaránt. 1995-ben majdnem három milliárd kilogramm növényvédõ szert adtak el világszerte, és ez a mennyiség azóta sem csökkent. Az FDA ellenõrei (az Egyesült Államok közegészségügyi szervezete) egy vizsgálat során a bevizsgált minták kétharmadánál találtak növényvédõ szerekbõl származó maradványokat. Bebizonyosodott, hogy a rovarok és növénybetegségek ellen használt fegyver kétoldalú: az emberi szervezetben is megjelenik. Mit tehetünk ez ellen? A szakértõk szerint azzal csökkenthetjük a káros anyagok mennyiségét, hogy távol tartjuk magunkat a legfertõzöttebb zöldségektõl, gyümölcsöktõl, és helyettük azokat fogyasztjuk, amelyek kevesebb vegyszermaradványt tartalmaznak.

Főzés, sütés, táplálkozás kapcsán a receptmix magazin hasznos receptekkel, főzési praktikákkal segíti a finomabbnál finomabb és egészséges reggeli, ebéd, vacsora elkészítését. Főzni jó, enni még jobb, együtt tapasztaltabbá válni a legeslegjobb!