2024.04.20. - Tivadar

Meglepõ, de igaz: nem az amerikaiak eszik a legtöbb hamburgert

Meglepõ, de igaz: nem az amerikaiak eszik a legtöbb hamburgert
A britek eszik a legtöbb gyorséttermi ételt, õket alig lemaradva követik az amerikaiak - derült ki abból a nemzetközi felmérésbõl, amely az elhízást és az evési szokásokat vizsgálta. Világszerte 13 ország 9000 lakosát kérdezték meg étkezési szokásairól, illetve arról, milyen gyakran ellenõrzi a súlyát. A leghiúbbnak a franciák bizonyultak: õk naponta állnak mérlegre. A legritkábban viszont a szingapúriak mérik a testsúlyukat. Az emberek világszerte egyre kövérebbek - ez alól csak az Ázsia bizonyos részein élõk jelentenek kivételt.
bohócdoktor szja 1% felajánlás

Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért!

Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06

Az elhízást negyven százalékban az étrend, illetve a mozgáshiány (18 százalék) és a genetikai adottságok (11 százalék) magyarázzák. Kevesen hibáztatják hazájuk kormányzatát az elhízási "járvány" miatt, derült ki a svájci Synovate piackutató cég felmérésébõl; a megkérdezettek többsége szerint a kövérség oka, hogy egészségtelen élelmiszereket lehet kapni. A legkevésbé fegyelmezettek az étkezést illetõen a britek és az amerikaiak: saját bevallásuk szerint õk képesek a legkevésbé arra, hogy lemondjanak a gyorséttermekrõl.

A britek 45 százaléka vallja, hogy "túlságosan szereti a gyorséttermi ételek ízét, ezért nem tudna lemondani róla". Az amerikaiak közül alig kevesebben - 44 százalék - ragaszkodik túlságosan a hamburgerhez, pizzához és csirkeszárnyhoz. Viszont megnyugtatják a lelkiismeretüket azzal, hogy mindezt diétás kólával öblítik le.

A felmérésbõl azonban érdekességek is kiderültek. Például az, hogy a szaúd-arábiaiak és az Egyesült Arab Emírségek lakosai a legegészségesebben étkezõk közé tartoznak: alacsony zsírtartalmú, húsmentes diétát tartanak, és sok élelmiszer-kiegészítõt fogyasztanak. Emellett ráadásul szinte megszállottjai a fogyókúrás tanfolyamoknak, a fittnesz-bérletnek és a házi edzõgépeknek.

A példájukat másoknak is követniük kellene, hiszen egy másik, 63 országra kiterjedõ 2006-os vizsgálat megállapította, hogy a férfiak fele-kétharmada elhízott, illetve kövér. A "világcsúcstartók" a kanadaiak és a dél-afrikaiak, átlagosan 29-es testtömeg indexszel.
Főzés, sütés, táplálkozás kapcsán a receptmix magazin hasznos receptekkel, főzési praktikákkal segíti a finomabbnál finomabb és egészséges reggeli, ebéd, vacsora elkészítését. Főzni jó, enni még jobb, együtt tapasztaltabbá válni a legeslegjobb!