A fogyni vágyónak fel kell rázni az anyagcseréjét. Az evés élvezet. Szenteljen idõt neki: étkezzen terített asztalnál, és élvezze az étel ízét. Napközben nem szabad éhesnek lennie, ezért reggelizzen, ebédeljen, vacsorázzon, lehetõleg mindig ugyanabban az idõben. Legkésõbb 18 órakor vacsorázzon, de az utolsó esti és az elsõ reggeli étkezés között 14 óra legyen, vagyis ha 18 órakor vacsorázik, akkor 8 órakor reggelizzen. Ez alatt az idõ alatt ne egyen gyümölcsöt se, esetleg csak folyadékot. 
Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06
Mindenképpen innia kell, hogy fogyjon. Éjszaka feloldódnak a méreganyagok és 8 és 14 óra között kiürülnek a szervezetbõl. Ehhez inni, inni és inni kell. Minden órában egy pohár tiszta vizet. Aki ezt elhanyagolja, nem fogy le, fékezi az anyagcserét, elsavasítja a szervezetét. A mozgás ehhez a folyamathoz nélkülözhetetlen. Gondolja végig, melyik mozgás felel meg önnek a legjobban. Ha nem szívesen jár konditerembe, rendszeresen végezzen nyújtó gyakorlatokat és erõsítse izmait. Ne feledkezzen meg a sétáról, a tiszta levegõrõl.
Az 51 éves Jana azt tartja magáról, hogy nincs kitartása, tornázni lusta, de fogyni nagyon szeretne. Amikor a nõvérétõl hallott a biorezonanciás fogyókúrás kezelésrõl, nem nagyon hitt benne, de azért kipróbálta. Elmondása szerint a súlycsökkenés nem volt látványos, de centiméterekben annál észrevehetõbb. Köztudomású, hogy a hasi zsír tûnik el a legnehezebben. Nos, az õ esetében ez történt: örömmel vette észre, hogy olyan ruhadarabokat is simán begombolt, amelyeket már hónapok óta nem tudott viselni.
Svetlana Angelovától kérdeztük, mi a lényege a biorezonanciás terápiának. "A fül akupresszúrás pontjaira hat a mûszer. Az elsõ pont stabilizálja az energiát, a második elfojtja a függõséget, rendezi a hormonális zavarokat, a harmadik csökkenti az éhséget és enyhíti a hormonális zavarokat, a negyedik a hormonrendszert teszi rendbe, aktivizálja a hormonenergiát, az ötödik elnyomja az éhséget, a hatodik aktivizálja a pajzsmirigyet. A hetedik befolyásolja a hasnyálmirigyet, a nyolcadik a stresszt és az akaraterõt, a kilencedik pont pedig a nyugalom, a relaxáció, a béke pontja."