Kifejezetten szellemi munkát végzõknek ajánlanám, fõleg menedzsereknek akkor, ha már kora reggel (is) azt érzik, hogy fáradékonyabbak a kelleténél. A diéta elõnye abban áll, hogy nem kell magunkat kínoznunk a tortúra alatt, egyszerûen és hatékonyan tudunk méregteleníteni. A méregtelenítés elsõ napja után sokkal jobban fogunk aludni, mint addig, hiszen szervezetünkbõl kitisztul a toxikus anyag. Reggel frissen ébredünk, melyet néhány órás feltöltõdés követ. 
Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06
Jómagam leegyszerûsített diétát alkalmazok havonta egy alkalommal. Szombaton és vasárnap burgonyapürét eszem naponta két alkalommal. A krumplit feljavítom biovajjal, hogy lágyabb és krémesebb legyen. (Természetesen minden alapanyag organikus eredetû.) Aki szereti, ehet egy kis túrót is mindehhez.
Az étkezések közben sok ásványvizet iszom, illetve zöldségbõl készült bio ivóleveket. Leginkább a különbözõ gyökérfélékbõl készült vegyes zöldség a legjobb, ez ugyanis hatása mellett még telítettségérzetet is kelt, így nem leszünk éhesek.
Reggelenként lehet enni egy-két szelet rozskenyeret is pirítósként. Fokhagymával ízesítendõ. Lehet fogyasztani különbözõ méregtelenítõ keverékeket is, ezek fokozzák a hatást. Fentieken kívül mást ne fogyasszunk, fõleg ne alkoholt, cukrot tartalmazó ételeket, stb.
Aki bonyolultabb, több napon át tartó diétát igényel, böngéssze a neten lévõ oldalakat, sok jó recept található, érdemes azonban szakemberhez fordulni. (Pl. az A1 Wellness dietetikusához).
Remélhetõleg, ezzel az egyszerû recepttel segíteni tudunk azokon, akik egyre fáradtabbnak, kimerültebbnek érzik magukat! Különösen ajánljuk azoknak ezt a kúrát, akik változtatni kívánnak életvitelükön, és elhatározzák, hogy a biotáplálkozásra való áttérés mellett rendszeresen kívánnak sportolni, mozogni.
helloinfo